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<2주 폭풍다이어트>2주 다이어트성공후기◆쉬운 다이어트식단

글쓴이: 알밤이야  |  날짜: 2012-10-24 조회: 2130
http://style.startools.co.kr//view.php?category=TEgQKUIvSD8=&page=9&num=EB5OcBQ=&stype=&search=   복사

2주 폭풍 단기간다이어트 식단 공개~!!

 

 다이어트 정말 너무 지겨웠는데,

연예인 몸매는 아니더라도 한번만이라도 날씬해지고 싶었던게 소원이었죠!!

 

그랬던 제가 2주 단기간다이어트로 폭풍감량하고

지금까지 유지하면서 나름 에스라인으로 살아가고 있어요~

 

지겨운 다이어트의 세계에서 저를 구제해준 단기간다이어트 방법에 대해 이야기 해드리려구요~

 

2주 폭풍 단기간다이어트로 저는 5kg를 감량했거든요.

쉬운 2주 폭풍단기간다이어트 식단으로 2주다이어트 도전해보세요!!


<2주 폭풍다이어트>2주 다이어트성공후기◆쉬운 다이어트식단

 제 주변엔 몸매 좋은 애들만 친구로 있어요.

그렇다 보니까 나도 따라가려고 다이어트 무진장 많이 했었거든요.

제가 좀 뭔가 아쉬운 몸매라서 좀만 하면 될것 같은데 그게 잘안되더라구요 ㅠㅠ

 

다이어트 하다하다 지쳐갈때쯤 진짜 맘먹고 한번 살빼보기로 결심하고

딱 2주만 약속 다 끊고 다이어트 몰입해보기로 하고 2주 폭풍다이어트 돌입했어요!!


<2주 폭풍다이어트>2주 다이어트성공후기◆쉬운 다이어트식단

2주 폭풍 단기간다이어트 식단

 

그동안 다이어트 수없이 하면서 킵해놓고 도전하지 않았던 그 방법으로

이미 2주 폭풍 단기간다이어트 준비는 완료!!

 

바로 단기간다이어트 식단으로 2주 다이어트 하기!!

 

다이어트성공후기글에서 추천받은 44베이비 에서 카톡으로 상담하고

단기간다이어트 제품을 구매했어요.

2주동안 저의 다이어트식단이 되어줄 알로에겔, 쉐이크, 허벌티~

 

굶는 다이어트는 작심삼일일거 뻔하기 때문에 이번엔 먹는 다이어트는 선택!!

거기다 2주 폭풍다이어트 성공후기가 제일 많은 다이어트식단이니까 문제 없더라구요~


<2주 폭풍다이어트>2주 다이어트성공후기◆쉬운 다이어트식단

 카톡상담을 할때도 제가 제일 강조했던건 배고프면 안된다는거 였거든요.

절대 배고프면 나는 포기하고 말거라고 ㅠㅠ

 

코치님이 절대 배고프지 않은 다이어트라고 해서 믿고 시작했는데,

정말로 먹어보니까 단백질다이어트라 그런지 배가 안고프더라구요~

딱 내스타일~

 

또 한번 먹을때마다 이식단은 90칼로리 밖에 안된다니까

완전 부담없이 맛있게 먹었고, 거기다 배고파지면 간식대신 단백질쉐이크를 먹음

살이 더 잘빠진다고 해서 하루에 세번씩 먹었어요.

 

저는 2주 폭풍단기간다이어트 하는동안 하루에 세번에서 네번 단백질쉐이크를 먹었고

밥은 점심한번을 먹었는데 점심도 탄수화물은 되도록 먹지않게 신경썼어요.

 

거기다 빨리 살을 뺄수있게 해준다는 알로에겔을 좀 많이 먹었죠~


<2주 폭풍다이어트>2주 다이어트성공후기◆쉬운 다이어트식단

그렇게 잘먹고 2주가 지난뒤 저는 체중을 5kg 폭풍감량을 했어요!!

 

2주만에 그것도 먹는다이어트로 배고프지않게 5kg나 체중이 감량되는걸 보고

누가 여기서 멈출수 있겠어요 ㅋㅋ

요렇게 속도가 붙었을때 좀더 밀어붙여야 겠다는 생각으로 단기간다이어트 거기서 끝내지 않고

좀더 해보기로 코치님이랑 상의를 마쳤어요~

 

2주 다이어트 하는동안에도 5kg보다 훨씬더 몸이 가볍고 라인이 잡혀서 대만족~!!


<2주 폭풍다이어트>2주 다이어트성공후기◆쉬운 다이어트식단

 저는 단백질쉐이크 다이어트식단은 2주 다이어트가 끝나고나서도

아침식사로 계속 먹을예정이예요.

그만큼 매력적인 다이어트식단이라는거죠~

 

이전에는 몰랐었는데,

제대로 영양잡힌 식사를 하면서 영양균형을 맞춰주면서 체지방을 빼주는

다이어트가 진정한 다이어트라는걸 이제야 알게되었어요.

그래야 건강하게 살빼고 탄력있는 몸매라인을 만들수 있으니까요~

2주폭풍 다이어트로 5kg 감량 했지만 앞으로가 더 기대가 되요 저는~

 

이상한 약을 먹는다거나 무작정 굶는다거나 하는 방법으로

2주다이어트, 단기간다이어트 하지마시구요,

제대로된 다이어트식단으로 저처럼 건강한 다이어트 제대로 하세요!!

그래야 저처럼 요요없이 살빼고 유지도 할수있거든요~

 

2주다이어트 끝나고 바로 요요가 와버리면 아무 소용없잖아요.


<2주 폭풍다이어트>2주 다이어트성공후기◆쉬운 다이어트식단

 저는 2주 폭풍단기간다이어트 끝나고 44베이비 코치언니랑 좀더 해보기로

상의하고 욕심내서 한달더 다이어트하고 총 11kg를 감량하게 되었어요~

 

조금만 가벼워져 보자는 마음으로 시작한 2주 폭풍 단기간다이어트가

이런 놀라운 효과를 가져다줄지 누가 알았겠어요~

 


<2주 폭풍다이어트>2주 다이어트성공후기◆쉬운 다이어트식단

 

급하게 살을 빼야하거나 저처럼 좀 가벼워지고 싶어 하시는 분들

가셔서 무료 상담 한번 받아보세요~!!

친절하게 상담해주고 관리도 정말 잘해주는 44베이비 짱짱!!


<2주 폭풍다이어트>2주 다이어트성공후기◆쉬운 다이어트식단

 


<2주 폭풍다이어트>2주 다이어트성공후기◆쉬운 다이어트식단

 


<2주 폭풍다이어트>2주 다이어트성공후기◆쉬운 다이어트식단

 


<2주 폭풍다이어트>2주 다이어트성공후기◆쉬운 다이어트식단

 

 

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