코디/트랜드
남자패션
연예인 패션
옷 잘입기
뷰티마니아
스킨케어
헤어케어
메이크업
화장품
헤어스타일 연출
헤어갤러리
예뻐지고 싶어요
성형할까 말까
다이어트
연예인 성형
연예인 헤어
마니아Q/A


헤어케어

Home > 스타일 > 뷰티 > 헤어케어
헤어케어
브러쉬를 이용한 간편...조회 267547  
헤어라인조회 112350  
내 얼굴형에 꼭 맞는...조회 105925  
원형탈모치료법/원형탈...조회 103821  
스타일리시 쇼트 핸드...조회 95751  
집에서도 헤어 전문가...조회 93785  
두피와 모발 건강하게...조회 86401  
손상 된 머릿결, 어...조회 86222  
뜨는 옆머리에는 역시...조회 86144  
찰랑찰랑 머릿결 만들기조회 86042  

이전글 다음글 목록 

탈모를 예방하는 건강한 모발 관리법

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2012-11-02 조회: 5231
http://style.startools.co.kr//view.php?category=SUgXMkA/VDs=&page=10&num=EBlJdxRu&stype=&search=   복사
인체의 모발이 현재와 같이 적당한 길이를 항상 유지하고 있는 이유는 모발의 굵기와 신체부위 위치에 따라 모발 각각의 주기가 다르기 때문으로 머리카락 같이 생장기가 긴 경우는 길이가 길지만 눈썹과 같이 길이가 짧은 모발은 생장기가 약 4-8주에 불과하기 때문에 그만큼 길이가 짧게 나타난다.

정상인에서 하루에 생리적으로 빠질 수 있는 모발의 개수는 50-100개 정도이므로 하루에 100개 이상의 머리카락이 탈락되는 경우는 일단 탈모증을 의심할 수 있다.

◆ 탈모를 예방하기 위한 생활수칙!!

- 영양소를 골고루 섭취한다. 콩, 우유, 해산물에는 미네랄과 단백질이 풍부해 좋다.
- 머리를 깨끗하게 관리한다. 린스 등 사용 후에는 반드시 충분히 헹궈야 한다. 만약 린스의 잔여물이 두피에 남아 있게 되면 염증이나 비듬을 유발하여 탈모를 더욱 진행시킨다. 두피가 건강해져야 그 곳에서 나는 모발도 건강하다.
- 스트레스를 갖지 않도록 심리적인 안정을 취하는 것이 좋다.
- 모발에 상처를 줄 수 있는 염색이나 파마를 삼가는 것이 좋다.
- 피임약을 복용해야 하는 경우 남성호르몬 성분은 피하고 전문의와 상담한다.
- 술과 담배를 멀리 한다. 알코올은 피지 분비를 증가시키고 담배는 혈액순환에 영향을 미쳐 모발을 손상시킨다.

◆ 탈모를 막는 건강한 머리감기!


탈모를 예방하는 건강한 모발 관리법

# 1단계: 빗질하기
머리 감기 전에 헝클어진 모발을 빗질하여 정리하면 이물질을 제거 하고, 두피의 혈액 순환을 좋게 한다.

# 2단계: 애벌 헹구기
빗질이 끝나면 미지근한 물로 두피부터 모발까지 한번 헹구어주고, 손에 샴푸를 덜어 손바닥으로 마사지하듯 감는다.

# 3단계: 샴푸 바르기
샴푸 후 충분히 헹구어 주고, 린스는 두피를 제외한 모발에 골고루 발라 준다. 린스는 유분이 많기 때문에 깨끗이 헹구어내야 두피의 모공을 막고 비듬과 탈모 원인을 제거 할 수 있다.

# 4단계: 물기 제거하기
깨끗이 헹구어 내면 손으로 물기를 대충 없애고 수건으로 비비지 말고 두드려 가면 물기를 제거한다. 드라이기로 머리를 말릴 때에는 빗질을 하지 말고 손으로 하는 것이 좋으며 다 마르고 난 다음 빗질하는 것이 좋다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,021
탈모를 예방하는 건강한 모발 관리법탈모를 예방하는 건강한 모발 관리법조회: 5231
인체의 모발이 현재와 같이 적당한 길이를 항상 유지하고 있는 이유는 모발의 굵기와 신체부위 위치에 따라 모발 각각의 주기가 다르기 때문으로 검색하기 href= http://...
[ 아이리스 | 2012-11-02 ]
불티나게 팔리는 탈모 완화제품, 효과는 얼마나?불티나게 팔리는 탈모 완화제품, 효과는 얼마나?조회: 5410
[쿠키 건강] 가을은 탈모가 심해지는 계절이다. 호르몬의 영향, 그리고 여름철 자외선으로 손상된 모발이 가을의 차갑고 건조한 공기와 만나면서 탈락되기 때문이다. 이에 탈모 증...
[ 바람 | 2012-10-30 ]
갈라지는 머릿결에 특효약, 헤어에센스갈라지는 머릿결에 특효약, 헤어에센스조회: 4109
사진제공-topic / splash news 성인이 되면서부터 단 한 번도 빠트린 적 없었던 염색, 탈색과 파마, 그리고 최근 호기심에 해본 초저가 셀프 염색. 조만간 딱 ...
[ 편지 | 2012-10-29 ]
change your hair N bodychange your hair N body조회: 4489
새로운 계절을 맞아 스타일을 바꾸고 싶지만 성형은 두렵고 메이크업으로 변화를 주자니 아무래도 한계가 있다. 그렇다고 절대 포기하지는 말자. 헤어와 보디를 다듬고 섹시하게 볼륨...
[ 쏘이 | 2012-10-18 ]
beauty healing campbeauty healing camp조회: 5356
늘 뻐근한 어깨, 피로 탓에 좀처럼 가시지 않는 다크서클, 스트레스로 지쳐 오그라든 마음. 그 모든 것을 치유해줄 평화로운 몸과 마음 만들기. 뷰티 힐링 캠프로 오라. (왼...
[ 레이첼 | 2012-09-29 ]
SEXY BACK 완벽 뒤태 프로젝트SEXY BACK 완벽 뒤태 프로젝트조회: 4883
요즘은 뒤태가 대세다! ‘뒷모습이 예뻐야 진짜 미인’이라는 말이 생길 만큼 수많은 여성들이 뒤태 만들기에 공을 들이고 있다. 쫓아가고 싶을 만큼 매력적인 뒤태 만드는 ...
[ 앨리스 | 2012-09-29 ]

검색

 체형별 완벽 코디법
 다가오는 가을 체크로...
 2014 가을 슈즈가...
 2014 루이까또즈 ...
 할리웃스타일~
 데일리 코디
 남자 진짜 초 간단 ...
 2014 여름 여자 ...
 남자 핫 여름 코디는...
 남자 여름코디 추천
무료문자
오늘자 정우성오늘자 정우성
신세경 그라치아 화보 신세경 그라치...
1
황우슬혜 피부 관리 황우슬혜 피부...
물광피부 만들기 1어쨋든 물을 많이 마시는게 중요하더...
집에서 꿀피부 만드세용집에서 꿀피부...
모두 피부관리 하려면 꼭 알아야 될 팁~!!!!!!요...
하루동안 열지 않기